导语：美国杂志刊登的一项研究称，深更半夜仍然辗转反侧无法入睡的失眠男性早亡危险大大增加。这... 【详情】
根据睡眠组织宣布的研究结果，与男性相比，女性更容易受到失眠的困扰，而其中，35～60岁的中年女... 【详情】
随着生活节奏的加快，压力的不断增加，很多人都患上了失眠症。的工作劳累却得不到好的睡眠质量，... 【详情】
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养... 【详情】
生理性失眠症是指偶尔失眠，或因环境、情绪、饮食、***、药物等引起的一过性、除疾病本身引起的... 【详情】
按照老年人的生理规律，平均睡眠时间短（约6－6.5小时）是其特点。即使是健康老人，其睡眠节律也... 【详情】
什么是失眠症失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡... 【详情】
现今高智商上社会竞争特别激烈，很多白领都会面临工作上的强烈的竞争压力，导致失眠等现象，想了... 【详情】
睡眠主要就是大脑的休息，大脑的精神状态影响睡眠质量，因此失眠疾病很多都是精神障碍所致。研究... 【详情】
失眠的原因是什么?失眠对于患者的折磨可能有很多人无法理解，忙碌了之后回家倍感疲惫，希望可以... 【详情】
