网友问：我今年47岁，由于思虑过度，失眠两年，表现为入睡困难，伴有抑郁、焦虑，去省中医院看过... 【详情】
随着现在人们生活压力的过大，不少人时刻紧绷着神经，长期以往便会导致失眠的出现。失眠的出现给... 【详情】
睡眠是人们身体恢复的重要的时候。如果不能很好的睡眠可能会导致很多的疾病发生。下面就给大家介... 【详情】
有句老话说得好：吃得好，睡得好，身体才会好，从中知道睡眠在我们生活中占有重要地位。睡眠是消... 【详情】
失眠是生活中的一种常见现象，但很多人没有对失眠引起足够重视，甚至没有把失眠看成是一种疾... 【详情】
很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，如牛奶、燕麦片等，但却不知道，有些食物不仅不利于睡... 【详情】
自从退了休之后，老李就开始害怕晚上上床睡觉。他怕自己关了灯以后，只能睁着眼躺在床上，脑袋里... 【详情】
据中国睡眠研究会一项调查，中国成年人仅失眠的发生率就高达38.2%。医生建议，无论是哪一种类型... 【详情】
有些人即使已到花甲之年，身体依旧硬朗。如今，是否衰老并不能以年龄来做判断，身体各个机能的运... 【详情】
痘痘并不是自己长出来的，有大部分的痘痘和日常不良的生活习惯相关，下面就是一些常见的痘痘治疗... 【详情】
