抑郁症是有潜意识的,你知道吗
来源:合肥长淮中医医院
所谓潜意识就是影响人的心理、情绪、行为而自己不知道的意识。
一见钟情就是潜意识早有喜欢对方的形象或者气味,比如对方有局部形象或者气味像你早年的邻居大哥哥大姐姐,父亲母亲、老师等。
潜意识主管人的情绪、性格、习惯性行为、心跳、呼吸、直觉。
比如,失恋痛苦是情绪问题,所以是潜意识管理的,你对失恋者进行思想教育常常没有用,因为思想教育是在意识层面沟通而不是潜意识层面沟通。
抑郁症的诊断标准
单次诊断标准:心境或者情绪极度长期低落为核心症状,至少有下列4项症状持续两周,可以考虑已经得了抑郁症。
1.兴趣丧失、无愉快感。
2.精力减退或疲乏感。
3.精神运动性迟滞或激越。
4.自我评价过低、自责,或有内疚感。
5.联想困难或自觉思考能力下降。
6.反复出现想死念头或有自杀自伤行为。
7.睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多。
8.食欲降低或体重明显减轻。
9.性欲减退。
特别解释
管理精英和知识分子抑郁症容易出现过度思考人生意义的现象,这是因为社会暗示成功人士应该坚强,所以思考自杀感觉没有档次显得深度不够。
精神运动性迟滞是指自感思维缓慢,注意力记忆力下降,并且动作缓慢,精神运动性激越则表现相反,但以前者多见。
睡眠障碍以早醒居多。
体重明显减轻是指一个月内减轻5%以上。
其他非典型症状
1.决策特别犹豫不决。
2.身体不固定地点疼痛。
3.怀疑自己得重病,如癌症艾滋病等。
4.肠胃功能紊乱。
5.头痛。
6.心慌气短。
7.尿频尿痛。
8.不愿意见人。
9.担心坏事发生即有焦虑症并发。
抑郁症的潜意识心理学解释
1.潜意识信息选择机制对坏消息特别敏感。
2.潜意识用对自己惩罚表达对亲人愤怒。
3.潜意识性压抑的表达方式。
4.青少年时代安全感不足在潜意识的沉淀。
5.潜意识因过去倒霉事认定自己命运不好。
6.潜意识认为死了比活着更幸福。
7.潜意识喜欢看人缺点感觉世上无好人。
8.潜意识的对错观很高。
9.潜意识有罪错感比如部分同性恋。
10.潜意识有青少年时创伤沉淀,如父母离婚。
11.潜意识对自己否定,如失恋、离婚、爱人出轨。
12.潜意识视角太小,小事变大事。
13.潜意识面子观太强。
14.潜意识对自己目标太高。
15.潜意识对公平需求过度,如失恋,总想我对他那么好,他为什么不喜欢我。
16.潜意识攀比心太强。
17.潜意识责任心太强。
上面是比较常见的,还有许多不常见的。抑郁症患者可能患有以上一个或多个潜意识症状。